Zur Unterstützung der Energieversorgung von Zellen und Muskeln
L-Carnitin ist ein aminosäureähnlicher Nährstoff. Er kommt in der Muskulatur des Menschen vor und ist von großer Bedeutung für den Energiestoffwechsel in den Zellen. L-Karnitin kann vom Organismus selbst produziert werden, baut sich aber bei verstärkter Muskelarbeit oder sportlicher Aktivität wieder schnell ab. Seine Funktion im Körper ist es, die energiespendenden Fettstoffe, z.B. die langkettigen Fettsäuren zu den Zellen zu transportieren, wo sie in Körperenergie umgewandelt werden. Es trägt damit zur Fettverbrennung bei. Fehlt dem Körper Carnitin, ist die Fettverbrennung gestört und es kann zu überflüssigen Fettablagerungen, Müdigkeit und nachlassender Leistungsfähigkeit kommen.
In den letzten 10 Jahren hat das Interesse an L-Carnitin im Zusammenhang mit der Muskelleistung und dem Sport stark zugenommen. Die optimale Energiefreisetzung ist eine wesentliche Voraussetzung für den sportlichen Erfolg. Die Kohlenhydratdepots reichen bei intensiver Belastung ca. 30 Minuten, dann wird über die Verbrennung langkettiger Fettsäuren zusätzlich Energie bereitgestellt. Funktioniert dies nicht richtig, verringert sich die Leistung deutlich. L-Carnitin ist zudem geeignet, die Regeneration bei sportlicher Belastung zu unterstützen.
Bei Ausdauerleistungen oder Langzeitbelastungen kann der Körper seinen gesamten L-Carnitin-Bedarf nicht immer selbst decken. In diesen Fällen kann es sinnvoll sein, die Ernährung mit natürlichem L-Carnitin zu ergänzen.
Parallel dazu hat man festgestellt, daß L-Carnitin auch für Menschen wichtig ist, die nur gelegentlich oder gar keinen Sport betreiben, wenn es sich um strikte Vegetarier handelt. Bei zuwenig L-Carnitin, was auch bereits bei rein vegetarischer Ernährung der Fall sein kann, kann es an Schwung mangeln. Unlust und Ermüdung können sich ausbreiten.
Eine tägliche Nahrungsergänzung mit L-Carnitin hilft, eine gute Energieversorgung durch Fettverbrennung und eine Erhöhung der Ausdauer bei körperlicher Belastung zu erreichen.
L-Carnitin unterstützt außerdem den Erfolg kalorienreduzierter Diäten und ist auch für Menschen interessant, die erfolgreich abnehmen möchten. Die Fettmoleküle müssen aus den Fettzellen an Bauch und Hüften raus und dann aus dem Blut in die Körperzellen hineingeschleust werden. Hier müssen sie durch sportliche Betätigung zu Energie verbrannt werden. Viele übergewichtigen Frauen und Männer haben zu niedrige Carnitin-Konzentrationen in Blut und Gewebe. Sie können hungern und fasten, soviel sie wollen - Gewaltkuren entziehen ihrem Organismus lediglich gespeicherte Kohlenhydrate und Eiweiß, aber niemals das lästige Fett.
L-Carnitin Pulver ist leicht löslich und eignet sich ideal zum Beimischen in Getränken und in Sportlernahrung.
Verzehrsempfehlung: Verzehren Sie täglich 1 - 2 g L-Carnitin Pulver. Rühren Sie dazu das Pulver in Kaltspeisen, Joghurt oder Getränke ein. Ein gestrichener Teelöffel entspricht ca. 2 g.
Zutaten: 100 % L-Carnitin Tartrat Pulver in Pharmaqualität ohne weitere Zusätze
Allgemeine Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Die empfohlene Verzehrsmenge soll nicht überschritten werden.
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